Kiedy zaczynasz praktykować medytację, możesz pomyśleć, że żadna z twoich sesji medytacyjnych nie jest dobra. Ale w następnej sesji medytacyjnej możesz usiąść i wszystko stanie się niezwykle spokojne i łatwe. Pomyslisz wtedy: “Łał! Teraz mogę medytować!”. Ale potem następna medytacja jest tak straszna, jak .

Mieszkam w Perth jako mnich od 1983 roku. W ciągu tych lat zdobyłem zaufanie i szacunek miejscowych buddyjskich rodzin w stopniu, który sprawia, ze jestem uznawany za swego rodzaju honorowego dziadka dla wielu młodych mężczyzn i kobiet. Dorastali oni, przychodząc do mojej świątyni i .

“ Lubię zaczynać nauczanie medytacji od porzucania bagażu przeszłości i przyszłości. Być może pomyślisz, że to łatwe, lecz takie nie jest. Porzucenie przeszłości oznacza zatrzymanie myśli o pracy, rodzinie, poświęceniach, obowiązkach, dobrych i złych chwilach z dzieciństwa i tak dalej. Porzucasz wszystkie przeszłe doświadczenia, .

Nigdy nie przestaje mnie dziwić to, ile czasu i energii przeznaczamy na podejmowanie decyzji. Czy powinniśmy iść w lewo czy w prawo? Tu czy tam? Zrobić to czy tamto? Bardzo często przychodzą do mnie ludzie mówiący: -Jestem zakochany, ale nie mogę zdecydować się na .

“Kilka lat temu w Singapurze po pewnej ceremonii zawarcia małżeństwa, ojciec panny młodej wziął na stronę swojego nowego zięcia, by dać mu kilka rad, jak zachować długie i szczęśliwe małżeństwo. -Z pewnością bardzo kochasz moją córkę? – rzekł do młodego mężczyzny. -Och tak – .

“Bogata kobieta udawała się pewnego wieczoru na zajęcia medytacji. Powiedziała strażnikowi przy bramie prowadzącej do jej rezydencji, by był czujny. Wielu jej sąsiadów zostało okradzionych, więc chciała by strażnik był przez cały czas uważny. Kiedy wróciła do swojej posiadłości, odkryła, że została obrabowana. Natychmiast .