Po ukończeniu dziewięciu cyklów nyndro wraz z dwoma innymi osobami zacząłem praktykę phoła. praktykowaliśmy oddzielnie, ja medytowałem w spiżarni w domu Lopona Tenzina Namdaka. (praktyka phoła polega na przeniesieniu świadomości w formie thigle przez otwór na czubku głowy). W tym samym pomieszczeniu przeszedłem również .

“Mędrzec Szantidewa w swoim dziele Bodgiczaria-awatara, nauczając o cierpieniu, przywołuje znaną analogię odnosząc się do sposobu, w jaki próbujemy złagodzić nasze cierpienie. Opowiada o tym, że jeśli chodzisz po ziemi i bolą cię stopy, chciałbyś przykryć cała powierzchnię wyprawionymi skórami, żebyś już nigdy nie .

“Kiedy po raz pierwszy spotkałam Dharmę buddy i usłyszałam, że podstawowym powodem wkroczenia na jej ścieżkę jest cierpienie, odrzuciłam to wyjaśnienie. Cierpienie nie było pierwszym słowem nasuwającym mi się na myśl, by opisać moje życie – Budda musiał odnosić się do kogoś innego. szukałam .