“Wszystko, co może istnieć w samsarze i nirwanie, może zaistnieć w zależności od określonych przyczyn i warunków. Nie ma nic, co może powstawać, nie ma nawet samego powstawania bez obecności przyczyn i warunków sprawiających, że będzie to możliwe. Dotyczy to powstawania wszystkich nieczystych zjawisk .
“Podobnie jak w przypadku wszystkich podejmowanych przez nas działań, nasza postawa i motywacja związane ze zgłębianiem oraz praktykowaniem buddyjskiej Dharmy wpływają na wartość naszych wysiłków. W utrzymaniu korzystnej motywacji pomoże Ci pamiętanie o sześciu czynnikach. Po pierwsze spójrz na siebie jak na chorego, który .
“Ostatnio wiele razy zastanawiałam się nad wszystkimi przeciwnościami losu, jakich zaznałam w ciągu ostatnich dziesięciu lat, kiedy to zmagałam się z całą serią poważnych problemów zdrowotnych, które omal mnie nie zabiły. Przechodząc przez to wszystko, miałam wiele sposobności, by przyjrzeć się swojemu życiu i .
“Kochany przyacielu, Lęk jest najważniejszym powodem, dla którego ludzie nie potrafią stawić czoła śmierci. Absolutnie nie wiedzą, czego się spodziewać, i dlatego ogarnia ich przerażenie. Lęk przed nieznanym tkwi w naturze człowieka, czyli w naturze nas wszystkich. Kiedy jesteśmy młodzi, lęku jest mniej, niż .
Po ukończeniu dziewięciu cyklów nyndro wraz z dwoma innymi osobami zacząłem praktykę phoła. praktykowaliśmy oddzielnie, ja medytowałem w spiżarni w domu Lopona Tenzina Namdaka. (praktyka phoła polega na przeniesieniu świadomości w formie thigle przez otwór na czubku głowy). W tym samym pomieszczeniu przeszedłem również .