Akong Tulku Rinpocze – choroby psychiczne

“Wiele chorób psychicznych powodowanych jest nadmiarem wolnego czasu. W społeczeństwach gdzie ludzie pracują ciężko przez wiele godzin, nie mają czasu na martwienie się. Czas na analizowanie i martwienie się jest ograniczony, jest więc mniej chorób psychicznych. W naszym społeczeństwie stres mentalny rozładowywany jest zwykle na kilka sposobów. Ludzie znajdują ucieczkę w środkach, które na dłuższą metę są szkodliwe, takich jak nadmierne palenie i picie. Albo wypełniają czas uzależnieniem od nieustannej rozrywki. Nawet nasze hobby mogą być tak skomplikowane, że aż nas wyczerpują, jak symulatory lotu w grach wideo czy strzelanki.”

Akong Tulku Rinpocze – PRZYWRACANIE RÓWNOWAGI